IONES NEGATIVOS Y POSITIVOS: PORQUÉ PRACTICAR TAI CHI CHUAN EN CONTACTO CON LA NATURALEZA

TAI CHI_CHI KUNG & QI GONG 24 de abril de 2021 Por Jorge Nicoli
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Recuerde esto: En un gimnasio cerrado usted adquiere mas iones positivos (negativo para la salud) los mismos artefactos, maquinas , encierro tipo jaula de Faraday, iluminación artificial, acondicionadores y el trabajo grupal es proclive a adquirir estos iones positivos que pululan en el ambiente.
El Sistema respiratorio es de real importancia para la salud, la longevidad y el sistema de defensas. En realidad la respiración es parte de nuestro alimento que no ayuda a conservar la vida. Muchas personas lo ignoran durante toda su vida, tiene una respiración cortita, como con miedo de hiperventilarse y eso es un error, la respiración debe ser lenta a ritmo, profunda, fina y sin entrecorta miento, debe ser lo más natural. La falta de alimentos por boca durante unos días, puede ser angustiosa pero no fatal, la falta de alimento por nariz , en cuánto absorber el cuerpo del aire(el chi y los iones negativos) puede ser grave si una deja de respirar por un tiempo o minutos prolongado, tápese la nariz y vea cuanto tiempo pasa para que se sienta molesto

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